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假日迷思心理学现象是什么意思

休闲2025-07-04 08:17:22姒华38
摘要:欢喜的时刻过得快,这咱们能了解。可是为什么回过头来看的时分,反而觉得那段时刻咱们做了许多有意思的事,反而是绵长的呢?这便是所谓的“假日迷思”。 假日 ...

摘要:欢喜的心理学现象假时刻过得快 ,这咱们能了解 。日迷可是意思为什么回过头来看的时分,反而觉得那段时刻咱们做了许多有意思的心理学现象假事,反而是日迷绵长的呢  ?这便是所谓的“假日迷思”。

  假日迷思是意思一种心理学现象,多出现在假日或许触摸新鲜事物后,由于在这一段时刻内阅历了比往常多数倍的回想数量,会发生这段时刻过得太快的幻觉 。

  朋友前几天请了年假,心理学现象假凑出一整周出去游览 ,日迷今日发短信给我说 :“时刻太快了 ,意思感觉还没有玩,心理学现象假就现已完毕了。日迷”咱们都有过这种感触,意思出去玩的心理学现象假时刻过得都特别快  ,可是日迷,当一个月之后回过头来看 ,意思又会觉得其时做了许多作业 ,似乎出去了好久 。

  欢喜的时刻过得快 ,这咱们能了解 。可是为什么回过头来看的时分,反而觉得那段时刻咱们做了许多有意思的事 ,反而是绵长的呢 ?这便是所谓的“假日迷思”。

  心理学家哈蒙德对此进行研究 ,她发现 ,咱们对时刻的感知是根据“信息储存量”的  。假如咱们在做的作业是新鲜的、不知道的 ,大脑就会高频运作 ,敏捷处理许多信息 。当咱们过后回想,由于需求处理 、提取许多信息,所以这段时刻给咱们的相对长度就“拉长”了。

  比方,咱们许多人都体会曩昔某处,“回程比去程快” ,这便是由于相同的景色 ,由于大脑现已处理过一遍信息 ,大脑没有再重新储存新的信息 ,占用的“CPU”很少 ,所以回想起来就觉得“回程更短”。

  这也解说了 ,为什么咱们成年之后  ,时刻感觉越来越敏捷了:由于咱们需求处理的新的信息越来越少 。学生年代写一张试卷2小时,每一个常识点都像是没见过的 ,回想起来每一分钟都像是一个世纪那么久。

  可是成年年代 ,咱们对自己的作业驾轻就熟 ,每天都有很多重复性的内容,很难发生新的人生回忆点 ,所以就会觉得时刻过得越来越快了。想要让自己片面上把时刻慢下来,就要测验每天给自己增加一些新内容。测验用不同的方法回家 ,学习新的常识,结交新的朋友 ,用异乎寻常的方法给自己一些典礼感 。

  “生命并不是你活了多少日子 ,而是你记住了多少日子,你要使你过的每一天,都值得回忆  。”放缓时刻的仅有方法,便是让每一秒钟都变得新鲜风趣。

  放缓时刻的仅有方法 ,便是让每一秒钟都变得新鲜风趣。

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